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親子
現今社會的生活步調迅速，大人忙於工作、孩子忙於各種學習，趕著完成每件事，不知不覺情緒張力變大、親子衝突越來越多，很多親職課程教父母如何與孩子溝通，但更重要的是，需要一顆安定的心來使用這些方法。兒盟學苑推出免費「正念課程」，傳達覺察情緒的重要性，大人靜心後才能安頓好自己與陪伴孩子，以適當的方式回應身邊的人事物。
兒少
兒童與少年是身心蓬勃發展的時期，為了幫助兒少安定內心，我們協助兒少練習「正念」，增加情緒控制力與專注力。為了讓他們也有能力關懷社會，我們規劃了培力的相關課程，讓兒少學習到多元的技巧，運用自己的小力量去關懷更多的族群與事件。
正念系列
30 年的兒少直接服務經驗中，我們看見童年時期的成長經驗，對兒少身心發展有深遠的影響。透過正念靜心的技巧，幫助家長及兒少練習照顧自己內在世界，釋放壓力，認識自己，並產生力量面對生命中的逆境與挫折失落等情緒。
專業培力
邀請全國各地擁有豐富實務經驗的講師進行授課，希望透過互相學習、共同成長，增進助人者工作技巧與知識概念，同時也安排自我照顧相關課程，提醒助人者關照自我、能量充電的重要性。豐富好玩的課程活動
February 2023
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親子共好小時光
兒盟學苑
課程
營隊活動
完售
課程結束