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5-8歲親子
【台北】2025親子玩正念，情緒好安定 (週六上午) 關於課程
課程地點台北長安
課程時間60分鐘
課堂人數10對
「孩子因為害怕失敗，所以不敢嘗試？」、「誰說照顧心只能很嚴肅？原來玩遊戲也能長出安定的力量！」這些心聲我們都聽到了！讓我們一起用玩的方式，鍛鍊屬於心理健康的肌肉吧！
家長健心時光-心也要做 SPA！
「我知道孩子不是故意的，但我還是會生氣想發脾氣...」
教室5F學什麼?家裡氣氛常常烏煙瘴氣?讓親子空間的廷廷老師，帶著家長一起梳理！從心理學的角度切入，帶大家認識調整心情的小工具「健心四步驟」：覺察、接納、調節、自我同理，幫助爸媽在生活裡快速整理情緒、調整狀態。從大人開始先穩定情緒「我們好，孩子才會好！」。
孩子健心時光-從玩樂中，學習照護好自己的心
教室4F玩什麼?由孩子們最愛的大大老師，透過繪本、小遊戲或DIY，設計一系列有趣好玩的課程，陪伴孩子一起來認識自己，也學習如何安頓好自己的心！ 
親子共學時光-用遊戲鍛鍊心理韌性，健心就這麼簡單！
透過有趣的親子遊戲，提升孩子對情緒的敏感度，學習調整情緒與狀態；小遊戲也可以持續運用在親子日常生活中。期望當我們或是孩子在遇到挫折時，可以學習如何安撫自己的心！
課程報名資訊
- 日期：2025/11/22-12/13(共4堂，請參考下方課表)
- 時間：週六上午 10:00-11:00（60分鐘）
- 課程費用：500元/堂（系列共4堂2000元）
- *歡迎參加體驗試玩場，可獲得200元折扣碼，享九折優惠！
- 地點：台北市長安西路43號4樓（近中山站6號出口）
- 此系列適合孩子年紀：5-8歲（可獨立於教室內參與活動）
特別提醒
為了讓課程更貼近家長需求： - 第 1 與第 4 堂課會邀請您填寫評估問卷（約 10 分鐘）。
- 最後第 4 堂課會安排一段訪談，將錄音並進行去識別化 AI 分析，只用於研究與課程優化。
- 本系列課程搭配專屬線上LINE社群支持，解答疑惑以外，鼓勵一起練習、分享心得與成果唷！
- 報名前建議擇一參加試玩場，可以更了解課程目標與內容是否符合您的需求唷。
講師介紹
廷廷老師
「每個孩子都是不同種類的花朵，所有的花一起讓這個世界成為美麗的花園。」我們需要做的，是用心的灌溉、觀察、陪伴花朵的生長。
台灣長大的孩子，後來到美國成為了執業心理諮商師5年。從一開始大受西方教養方式的文化衝擊，到反思亞洲的教養方式，一路學習、摸索與碰撞，蛻變成了中西教育兼容並蓄的綜合體。
講師介紹
大大老師
我好，你好！
「將快樂傳遞給每位孩子，陪伴孩子在玩樂中成長，享受與孩子相處的美好時光，孩子的笑容是最棒的禮物！」
曾任職
親子餐廳活動企劃
台北市私立幼兒園教師
相關証照
CBM 寶寶按摩檢定證照
NBF嬰幼兒副食品檢定
BLS基本救命術
BLS-C嬰幼兒基本救命術證
全方位幼兒體適能C級教練
幼兒情緒壓力管理師
曾任職
親子餐廳活動企劃
台北市私立幼兒園教師
相關証照
CBM 寶寶按摩檢定證照
NBF嬰幼兒副食品檢定
BLS基本救命術
BLS-C嬰幼兒基本救命術證
全方位幼兒體適能C級教練
幼兒情緒壓力管理師
課程資訊
- 課程額滿，欲排候補請在此填寫表格： https://reurl.cc/VME5Nn (若後續有家長臨時取消、名額釋出，將依填單順序進行聯繫唷)
- 歡迎加入FB社團「我好，你好。親子共好空間」參考明亮寬敞的教室環境！詳情：https://reurl.cc/GVk6l3
- 訂單顯示「已付款」即表示報名成功，若未達可開班人數，將全額退費。
- 此為親子課，報名數量選1即代表1組，1組限一位家長+一位小孩參加。如果有多一位孩子或家長想要一起參加，請來電詢問：25505959#207
注意事項
- 關於課程退費、調課與代課及大人小孩入場注意事項。詳情：https://reurl.cc/KeklWy
- 課程開立一般收據，將統一由財務部門發放。
- 詳細課表，請參閱課程內容說明。
- 為維持課程品質及學員權益，課程現場不開放旁聽。
- 課程相關請於上班時間洽詢：25505959 #207。
- 課程地址：台北市大同區長安西路43號4樓
空間防疫規定：
- 本空間依照主管機關指示，口罩令鬆綁，不強制規定課堂中須全程配戴口罩。
- 若有生病發燒請在家休息。
- 進入教室內仍維持體溫量測與酒精手部消毒。(體溫超過37.5度將不可進入教室內)
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