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孩子個性可愛，不怕生喜歡親近大人，是很棒的特質，但人人好的孩子真的好嗎？ ◖本集大綱◗ 01’25” 睡前小故事「我想摸一下」 07’05” 人人好的孩子真的好嗎？ 11’47” 為什麼身體界線對孩子來說很重要 15’10’’ 這麼疼你，長輩開玩笑捏一下有什麼關係 18’40’’ 現在對待孩子態度將影響孩子長大的樣貌 19’50’’ 沒關係啊~孩子現在還小，長大自然而然就會了? 21’20’’ 孩子玩樂該如何拿捏彼此的身體界線 28’40’’ 如何與孩子建立身體紅綠燈區 31’50’’ 利用繪本與孩子討論身體與情緒

愛哭也沒關係｜畢業，孩子的第一道再見練習題

◖本集大綱◗ 00’25” 睡前小故事「愛哭也沒關係」 09’30” 幼兒園畢業季孩子們還好嗎 14’27” 如何陪伴孩子分離的情緒 19’30” 怎麼與孩子聊心事 20’15” 讓孩子抒發情緒的小方法 24’50” 表達情緒的小工具 28’10” 疫情下消失的畢業典禮 35’00” 人生中的其他再見練習

媽媽你還愛我嗎？｜養出安定的親子關係 feat.羅寶鴻

◖本集來賓◗ ￭大人聊教養：羅寶鴻老師

如何陪孩子玩得有方法！｜我好，你好！家長幫你問

◖本集內容◗ ￭節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會￭剪輯音效：王姿晴￭企劃主持：我好，你好！親子共好服務陳若瑋張乃云張育慈

都是我的！｜生了弟弟妹妹，爸爸媽媽是不是不愛我了？

◖本集來賓◗ ￭大人聊教養：雙胞胎媽媽 Rita / 雙姝媽媽育慈

快一點，慢一點｜三代同堂甘苦談

◖本集來賓◗ ￭大人聊教養：小饅頭媽媽 / 貢丸媽媽

EP15 從自己開始改變，世界就會更好 ft. Rethink教育推廣經理劉欣維

?聖誕快樂！你想好要送關心的人什麼禮物了嗎？近年很多人也在討論「送禮」產生的垃圾問題，但總是不太受到歡迎，這次我們就邀請到超會在社群上討論環保議題的組織「Rethink」，和我們聊聊他們在推廣路上發生的趣事！

EP14 除了情感，還可以用知識來愛這些生命 ft. 挺挺動物執行長劉偉蘋

你是喜歡動物的人嗎？孩子的成長，是否有可愛的毛小孩陪伴著他們成長呢？當聽到有人指責這些可愛的毛孩子，在野外是恐怖的原生動物殺手時，你是不是也會感到困惑、受傷呢？

紙條的秘密｜衝突發生，怎麼跟孩子事後討論？

◖本集來賓◗ ￭大人聊教養：童心協力合作+ 廖致萱

EP13 他們也是在社會中各個位置求生存的人 ft. 芒草心/街遊欣容

你曾經在路邊遇過「無家者」嗎？你是抱持著什麼樣的心情看待他們或坐或臥在你的日常生活會經過的場合呢？他們為什麼會無家、為什麼會滯留在街頭？本集Podcast不只邀請到服務無家者多年的「芒草心」旗下品牌「街遊」專案執行欣容來和盧導聊聊她的觀察，也收錄了參與時光機培力的孩子們在導覽現場的真誠提問，歡迎和我們一起來重新認識這些「鄰居」們吧！

《爸爸，我不要踢足球！》| 「用愛儲蓄」，一起成為親子關係的大富翁

「用愛儲蓄」，一起成為親子關係的大富翁經常被體罰，又缺少正向親職教養經驗的孩子長大後的親子關係如何呢？2021兒盟調查結果顯示：未成年時被主要照顧者體罰頻率越高、體罰程度越嚴重的人，他們和這位照顧者目前的親子關係越差。今年兒盟橘絲帶活動發起「親子關係帳戶」活動，記錄親子之間的開心與衝突，從中找出更適切的相處模式，為親子雙方存入滿滿的回憶與正向關係。

EP12 除了要健身，也別忘了健心！ ft.兒盟心諮所合作心理師雯馨

身為家長，常常因為忙碌的生活、還有情緒總是滿滿滿的孩子，自己也心情大起大落，或是陷入困境而卻難以自知、自救本集邀請到兒盟心諮所的合作心理師雯馨，和我們聊聊如何讓自己和孩子都保持「心」也健健康康！

EP11 我是爸爸，我不只想「幫忙」帶小孩 ft. 城男舊事心驛站林奕辰組長

爸爸育兒，孩子有呼吸就好嗎？本集盧導身為超愛孩子、超願意陪伴孩子的爸爸，在本期節目中，發出了來自靈魂深處的吶喊～！正如同本集節目中盧導提到的，許多現代的父親都有接收到社會對「現代爸爸」的期待，但卻苦無沒有模仿對象、或是學習的資源和典範，想當有好好陪伴孩子成長「好爸爸」，卻不知從何開始? 由台北市社會局委託張老師基金會成立的「城男舊事心驛站」，是個專門在服務男性心理健康的組織，身為三寶媽媽的林奕辰組長，會怎麼看到「男性育兒」的議題呢？面對盧導的吶喊，她的看法又是什麼？

EP10 陌生的山林樹木？不！是待認識的新朋友！ ft.地球公民基金會李根政董事長

你是哪裡人？你的家鄉有哪些河、哪些山呢？夏日避暑去走步道的時候，你認識多少身邊的花草、樹木、生靈呢？這一集的來賓，「地球公民基金會」的董事長李根政老師就有在分享，在金門長大的他，小時候甚至不能夠拿起望遠鏡四處亂看，後來來到本島唸書、教書才被台灣山林的風貌震攝，後來又參與到90年代的解禁、台灣本土教材的編輯製作，才漸漸和山林成為了「朋友」、進而成為守護山林的人

一起吃最好吃 (立委蔣萬安與得立) | 陪孩子練習分享的快樂！FEAT. 依儒

◖本集大綱◗
00'00'' 孩子的睡前小時光 - 繪本《一起吃，最好吃》
06'50'' 萬安叔叔的睡前小分享 - 勇敢跟爸爸媽媽約一個專屬時光吧！
10'00'' 大人的睡前小時光 - 陪孩子練習分享的快樂
12'30'' 如何帶孩子在團體中練習分享
26'00'' 二寶出生，大寶的愛被瓜分，怎麼辦？

EP09「我也不知道，給孩子手機會有那麼多問題......」

其實不論是年齡、性別、身份、社經地位，都有可能在網路世界中遇到各式各樣的風險，而孩子們更是因為不諳世事，更加容易被有心人士盯上。在網路學習、社交、工作，都是在現代難以避免的，也許不一定很早就要給孩子手機，但網路安全意識的培養、數位工具的使用概念需要儘早教起！一起來聽聽同樣也是家長的盧導、以及台灣展翅協會直接服務處陳怡瑾處長建議怎麼做吧！

EP08 健康的牛、快樂的酪農、安全的消費者

身為台灣人，你今天喝過奶茶了嗎？我們的早餐、下午茶中常常出現的「牛奶」?你覺得它有多安全？本集邀請到以獸醫身份創立鮮奶品牌「鮮乳坊」的阿嘉老師來與我們聊聊，他是怎麼確保牛牛們健康又快樂、消費者們也能買得更安心的？

我有兩個家(立委王婉諭&小鯨魚) | 面對父母衝突，孩子的徵兆該如何面對？

◖本集大綱◗
00'00'' 我有兩個家
10'00'' 大人小時光 - 孩子面對衝突的不同表徵
14'00'' 衝突發生後、面對孩子前，我們該做甚麼？
15'38'' 孩子撞見衝突現場，我該怎麼跟孩子聊？
20'48'' 面對生活變異，孩子的正常是正常嗎？
24'45'' 孩子情緒起伏變得很大或容易不安
29'40'' 孩子的憤怒，藏了甚麼心事
32'25'' 如何觀察不安中孩子的需要
34'00'' 孩子不跟我說，可以讓孩子跟誰聊？
36'10'' 我們只是溝通比較大聲？氣質不同的親子感受不同？
38'20'' 面對衝突，身體是否反應孩子的心理狀態？

EP07 幸福的人越多，世界就越好

少年用彈簧刀捅死了同學，是偶發事件，還是我們的教育有可以做更好的地方？都說要0體罰、0暴力，但孩子一直「歡」，家長還能有什麼辦法？這一次來與我們分享的，是入社會時正好遇上「家暴法」通過，現在正致力於推動「No Hit Zone 零暴力空間」的兒盟社工處的蔡依儒主任來與我們聊聊，她有什麼好方法？

EP06 讓兔子與獅子能共存的比賽規則

你相信能有一種規則，可以讓兔子以及獅子和平共存、甚至相互競爭嗎？這不是在演《BEASTARS》，而是很多人正在努力維持的事? 本集節目邀請到公平交易委員會洪財隆博士，與我們聊聊公平、不公平的交易對日常生活的影響，還有要怎麼做一個「精明消費者」才能逃脫行銷手法的詭計！

EP05 不要把過去重建回來，我們要重建一個未來

本集節目邀請到台達電子文教基金會張楊乾執行長，與我們聊聊企業可以如何運用自己的專長進行減碳行動，以及在家中，執行長是怎麼利用省錢又簡單的小撇步節能的？

EP07 看電視而已，還能教小孩？！ft.小公視

孩子拿著自己的平板、手機時，究竟都在看些什麼？有沒有什麼樣的內容，真正適合家長陪伴還在成長中的孩子一起觀看？而這些「不只是娛樂」的影音內容，還能給孩子帶來些什麼？「為孩子兒做」的節目、跟「有孩子出現」的節目，又會有什麼不一樣的地方？本集邀請到製作了近30個兒少節目的影音平台 #小公視幕後的大推手，公視兒少節目部的瓊芬主任、小琪副主任一起來跟大家聊聊，家長怎麼陪伴孩子，可以讓電視節目不只是電視節目，而是親子溝通?的橋樑、孩子認識寬廣世界?的教材！

永續大使特輯－與孩子一起挑戰養成永續生活好習慣！特輯主持：趙孟姿、許孟哲

你想留給孩子什麼樣的未來？這次我們邀請到永續大使孟姿、孟哲和三位參與「新人類時光機」企劃的家長聊聊，他們如何在日常中帶著孩子落實永續生活？

陪爸爸上班 - 親子天下 / 做孩子的好玩伴！ feat. 果果老師

歡迎來到這集的睡前小時光！
家長都想做孩子的好玩伴，但是怎麼樣才是陪孩子玩？

Ep5 直擊！實驗中學教學方式大公開 feat. 芳和實驗中學黃琬茹校長

公辦公營的實驗學校跟傳統的一般學校教學方式有哪些不同？孩子如果就讀實驗學校家長需要做什麼樣的心理準備呢？

EP06 都有AI了，還需要教小孩？ft.林穎俊老師

都有AI了，孩子還需要學這個、學那個嗎？打從ChatGPT橫空出世，市面上所有產品好像都恨不得全冠上「AI」兩個字，這些所謂的「AI」到底是什麼？當它進到學習這個場域的時候，會是一個吸引注意力的噱頭、是弭平資源落差的幫手、還是不可掌控的毒藥？面對這個時代發展的浪潮，本集邀請到致力於推廣數位教學/學習工具的林穎俊老師來和我們分享，到底什麼是AI、它能在孩子的學習過程中幫上什麼忙？身為家長，可以怎麼陪伴孩子面對？

EP04 好好吃飯好好生活，吃懂碗裡的食物

本集節目邀請到營養系教授劉沁瑜，與我們分享外食也可以兼顧健康的飲食方式。煮婦必學的快速簡單、營養滿分的備餐小撇步，即便是肉食者也能實踐的，低碳飲食思維。

EP05 都到公園了，還可以怎麼教小孩？ft.特公盟

你發現了嗎？近年的公園都長得越來越漂亮，不只是設計風格多元，遊具的類型也越來越多樣化，甚至也有了許多專為特殊需求的孩子所設計的設施「公園」很重要嗎？它有什麼對於孩子來說不可取代的地方？身為家長，在公園裡應該扮演什麼樣的角色？

EP03 從一件衣服談談人權和零廢

本集節目邀請到StoryWear創辦人陳冠百與我們分享無論是生產者、消費者或是爸媽都可以走的一條更永續的時尚路

Ep4 蒙特梭利教育大解密！不是幼兒限定　feat. 滿兒圓創辦人鴻鴻老師

究竟蒙氏教育的教學理念與策略是甚麼呢？孩子在蒙氏小學裡會做些什麼？學些什麼？老師會怎麼上課？又會如何進行孩子的學習評估呢？

給大人的QA特輯 – 關於對不起，我還有問題！feat. 爸媽call-in教養專線蔡依儒主任

上週分享了小豬要說對不起這本繪本，也跟家長聊聊不同的狀況可以怎麼對應，節目結束後有家長來問了一些問題，最後我們挑出兩個問題來跟大家分享，快來聽看看吧！

EP04 孩子那麼小，性教育還能怎麼教？！ft.不小盟

台北幼兒園狼師案，震驚了全台灣。不知道你是否也被這則新聞的各種細節嚇壞了——怎麼會沒有人發現？之前孩子怎麼沒有說？怎麼可以一犯再犯？

EP02 今年夏天，你跟著孩子一起悠閒的晃晃了嗎？

本集節目邀請到不老部落執行長潘崴(Kwali)，和我們分享這些年來，部落是用什麼樣的方式，重新賦予土地價值，教會旅人生活。

Ep3 我的學習由我自己規劃！feat. 自學教父陳爸 &自學生 Nana

很榮幸能邀請到長年推動自學生受教權和實驗教育修法的 #自學教父陳爸，和有在家自學經驗的 #自學生 Nana一起來節目中分享，在節目中兩位來賓不斷地翻轉對於「教育」的想像，強調自學中如何能夠培養孩子的 #自主性，以及 #解決問題的核心能力。

乖乖說對不起 - 親子天下 / 衝突發生怎麼辦？ feat. 爸媽call-in教養專線蔡依儒主任

如果要說家長在帶孩子時發生的緊張事件前三名，其中一個一定是孩子在外面跟別的小朋友發生衝突的時候吧！是受委屈的孩子、引發衝突的孩子，各自該怎麼應對？孩子是否有時候根本不知道發生甚麼事呢？如果碰到孩子是忍耐無反應，又是否就是很乖很棒呢？本集我們帶孩子閱讀《小豬乖乖：乖乖說對不起》一起看看，面對這些事件我們可以怎麼解決！

EP03 「好玩」的美術館，可以怎麼教小孩？ft.北美館兒藝中心

孩子能體會藝術嗎？讓孩子體會藝術，他們就會變成藝術家嗎？「藝術」到底在幹嘛？訪談完本集的主持人，兒藝中心不兒藝中心不只適合孩子，也非常適合每一位對世界還抱持著好奇的大人

EP01 當鈔票變成選票，你想讓怎樣的世界當選?

本集邀請到綠藤生機創辦人Harris ，分享如何從消費發揮影響力，陪孩子一起把永續融入生活中。

Ep2 我們一起來「共學」feat. 童心共學創辦人聿琳老師

這一集我們邀請到創辦了成立長達25年的「童心共學小組」的創辦人聿琳老師，前來節目中分享成立共學團體的珍貴經驗。

EP02 有貓狗的咖啡廳，難道也能教小孩？！ft.浪浪別哭

在充滿毛毛動物的環境裡，小朋友會獲得的不只是歡笑與過敏而已！本集邀請到開了9年的流浪動物中途咖啡廳、在台北台中台南皆有展店的浪浪別哭創辦人——腦闆麻麻來與我們聊聊，在他們的店裡，家庭與孩子會如何和貓狗們相遇，他們及牠們，又能如何從彼此身上學習？

小刺蝟愛生氣 - 親子天下 / 孩子氣起來怎麼辦？ feat.鴻鴻老師、西西老師

喜怒哀樂，是我們與生俱來的情緒。然而，不論大人或小孩，我們總是對部分的情緒感到有些難以應對。尤其在碰到孩子生氣的時候，家長有時也難免在一來一往中感到超級崩潰！

EP01 出門旅行累又煩，還要我怎麼教小孩？ ft.島內散步

本集邀請到專業做旅遊、但也專業做教育的專家，島內散步的醬油老師，來和我們聊聊，讓出門不只是出門，還是養出孩子的未來力、增進親子感情過程的秘訣！